douleurs au cou et
l'efficacitÉ du traitement chiropratique avec exercices

La décision à prendre - faire soigner votre cou ou attendre. Vous devez agir, car la douleur vous incommode. Vous avez des craintes ? Qui doit vous soigner votre douleur au cou et comment vont-ils s’y prendre.

La région du cou est délicate comme toutes les autres régions du dos. Plusieurs méthodes très sécuritaire et douce peuvent être utilisées. En autre la Technique Cox® en distraction est très douce et sans danger.

La caractéristique des douleurs au cou est unique. Contrairement à la région du milieu du dos qui est beaucoup moins mobile, le cou est très mobile et fragile. En clinique une méthode très différente est utilisée pour soigner le cou.

Après 14 ans de clinique, voici une évaluation globale basée sur l’expérience et la capacité de d'amélioration d'une condition des patients. Ceci n'est pas une publication de résultats scientifique. Le but est de vous aider à comprendre l'efficacité du soin chiropratique.

La douleur aiguë : Celle-ci vous rend incapable de bouger la tête.

La douleur de longue date (chronique) : Celle-ci est présente à un moindre niveau que la douleur aiguë - elle ne vous empêche pas de faire vos tâches quotidiennes. Très incommodante elle vous gêne et agie sur votre humeur.

MANIPULATION
Efficacité : Les manipulations vertébrales chiropratique sont très efficaces pour les douleurs aiguës au cou. Celles-ci ont fait l’objet de plusieurs recherches dans la littérature scientifique.

Fréquence : Lors d’une phase aiguë de douleur au cou, la fréquence du soin doit entre rapprocher. Le but du soin est d'interrompre le mauvais signal neuromusculaire. Plus les soins sont rapprochés plus vous courrez la chance de vous en sortir rapidement.

Durée de l'effet thérapeutique : L’effet d’un soin pour une condition aiguë est de courte durée. Chaque patient réagit différemment. Quelque traitement rapproché durant la première semaine suffit pour stabiliser la situation et aider a diminué la douleur.

TECHNIQUE COX®
Technique Cox® : Cette technique est peu efficace pour les douleurs aiguës de cou.

Exercices: Que les exercices d'extension de type CBP® sont applicables.

MANIPULATION

Efficacité : Les manipulations vertébrales chiropratique sont efficaces pour les douleurs chroniques. Les exercices combiner avec les manipulations pour la région cervicodorsale sont très efficaces.

Fréquence : La fréquence varie selon le cas. La fréquence du soin est modérée (2 fois semaines). Le but du soin est de diminuer la caractéristique de la douleur. Les exercices pour les douleurs au cou sont très légers.

Durée de l'effet thérapeutique : L’effet est dune durée plus longue que la douleur aiguë, car la caractéristique physiologique est bien différente. Par contre, les facteurs aggravants comme les mauvaises positions ont tendance à replonger le patient dans un cycle de douleur. Une modification ergonomique est souvent nécessaire. L’effet d’un soin pour une condition chronique a une durée limitée. Le patient doit modifier l’ergonomie et les habitudes de vie.

TECHNIQUE COX®
Technique Cox® : Cette technique est très efficace pour les douleurs chroniques de cou (C1-C7).

EXERCISES
Efficacité : Le cou est très fragile. Le cou ne doit pas être soumis à des exercices de flexion et extension à répétition. De très graves conséquences peuvent en survenir. Soyez excessivement prudent : n'applique que des méthodes qui on des peuvent documenter. Nous utilisons une méthode auxiliaire aux soins bien spécifiques en clinique afin d'améliorer la condition nos patients. Lorsque le moment est venu vous et le Dr Sicotte travaillerez ensemble et il vous enseignera les méthodes qui s’appliquent à votre la situation.

Fréquence : À tous les jours. Le patient peut faire ses exercices à la maison. Les flexions ont tendance à augmenter le spasme musculaire. Les preuves neuro physiologiques de la réaction musculaire envers les étirements soutenus est bien archivée dans la documentation neurologique.

Durée de l'effet thérapeutique : Les exercices pour le cou sont grandement différents. Les patients peuvent les répéter au besoin — plusieurs fois par jour.

Effort : 10 minutes par session.

Motivation : Peu d’effort physique est nécessaire. Il suffit d’y investir le temps.

Équipement : Afin de contrôler la douleur, peu d’équipement est nécessaire.

Hélène est une femme âgée de 61 ans qui ne veut pas souffrir du syndrôme «Tamalou», ce qui signifie «Tu as mal où ? ». Elle dit :
« Je n’ai pas envie de finir ma vie en entendant la question ‘tu as mal où’ ? ». Elle va au gym trois fois par semaine et suit un traitement en clinique une fois aux deux semaines, ce qui lui permet d’être en meilleur forme : « C’est une combinaison qui me rend gagnante… Dr. Sicotte est très motivateur ! »

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