| Sacro-iliaque| Étirement

EXERCISES pour douleurs Sacro-iliaque

Une articulation sacro-iliaque dysfonctionnelle est souvent à l’origine des douleurs lombaires.

Dans certains cas, les étirements constituent un excellent remède; il est cependant important de souligner que les étirements doivent respecter la morphologie de la colonne lombaire, et que certains patients aggraveront leur état s’il exécute des flexion, alors que d’autres verront une nette amélioration biomécanique.

Le chiropraticien devra faire appel à tout son jugement et à toute son expérience clinique au moment de prescrire des exercices quels qu’ils soient; une feuille d’exercices standard ne peut en aucun cas faire l’affaire pour tous les cas de douleurs lombaires.

etirement sacro-iliac

Il n’est pas rare de voir un patient, incapable d’adopter une position verticale à son arrivée à la clinique, se relever et marcher normalement après son traitement.

Soins Cox®pour Sacro-iliaque

Comment soigner le joint sacro-iliaque droit avec la technique Cox

Les soins pour les douleurs sacro-iliaques consistent à faire bouger les articulation de la région ilio-lombaire en trois dimensions. À l’aide de la table Cox®® les manœuvres sont facilement exécutées. La région lombaire est aussi touchée ce qui apaise la douleur des patients rapidement.

Cet exemple démontre que le docteur en chiropratique peu prendre contact sur l'épineuse iliaque ou lombaire (point jaune). Les axes de soins dans cet exemple sont : Z translation, Z rotation et X translation - X rotation.

Avant d'entreprendre des exercices

La tendance populaire est s'oriente vers des mouvements de flexion. La literature scientifique démontre qu’une infime partie des gens doivent s’engager vers des mouvements vers l'avant. Les exercises d'abdominaux sont t-il une bonne solution? Bien que la pression intraabdominale est nécessaire pour diminuer (jusqu’a 30 %) les vecteurs de force exercés dans la région lombaire lors de lever d'objet ils ne représentent pas la solution.

Tim Taylor | RÉSULTATS CLINIQUES

soins rÉels un mÉthode unique À notre clinique

Le graphique ci-dessous représente l’effet des soins et exercices sur la douleur. Cette patiente très athlétique de 35 ans éprouvait des douleurs lombaires et dorsales lors de ses fonctions professionnel. Très discipliner elle a replis l’échelle de douleur en ligne (1 à 10) à tous les jours (matin, midi et soir). Ceci nous a permis de suivre adéquatement ses progrès. Chaque soin est minutieusement planifié afin de rendre le patient autonome et sans douleur.

index de douleur lombaire et dorsale VAS

RÉsultats CLiniqueS

AMC etirement sacro iliaque

Grâce aux entraînements prescrits par Dr. Sicotte, Ann-Marie peut aujourd'hui pratiquer son métier de professeure de danse et de performeure sans avoir de douleurs au cou ! Elle nous affirme que « Entraînement-traitement est
une combinaison excellente, qui a eu un effet indéniable sur ma santé physique ! »